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发布时间:2021-11-19 01:46:08
?刮痧要注意什么
1、***刮痧时应避风和注意保暖
***刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇寒气之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮沁的***的效果,还会因感受引发新的***。
2、***刮痧后饮热水一杯
***刮痧使汁孔汗泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,个但可以补充消耗部分,还能促进代谢,加速代谢产物的排出。
3、刮痧后洗浴的时间
***刮痧后,为避免寒气之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合***原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。
***刮痧后,为避免寒气之邪侵袭但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。
4、糖病及下肢静脉会曲张者刮拭方法
糖病患者皮肤抵抗力减低:血管脆性增加,不宜用泻刮法。下肢静脉会曲张局部及下肢浮肿者,宜用补刮法或平刮法从肢体末端向近端刮拭以促进血液循环。
刮痧时要注意的几点
一、治刮痧时应避风和注意保暖
治刮痧时应避风,注意保暖。
二、治刮痧后饮热水一杯
治刮痧使汁孔汗泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,个但可以补充消耗部分,还能促进代谢,加速代谢产物的排出。
三、刮痧后洗浴的时间
治刮痧后,须侍皮肤毛孔闭合***原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。
四、不同种类的皮肤***刮拭方法
皮肤***患者,皮损处干燥、无渗液、溃烂者,可直接在皮损处刮拭,皮肤及皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。
五、下肢静脉的曲张者刮拭方法
一些皮肤抵抗力减低:血管脆性增加,不宜用泻刮法。
究竟刮痧应该如何刮
1、人取舒适体位,充分暴露其施治部位,并用温水洗净局部。
2、用边缘光滑的汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可),在需要刮痧的部位单向重复地刮。
3、刮痧顺序一般是由上而下,或由身体中间刮向两侧,或每次都由内向外,不得来回刮动。每次每处大约需刮20下左右,皮肤出现深红色条即止。
4、刮痧部位通常只在人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。
5、每一部位可刮2~4条或4~8条“血痕”。按部位不同,“血痕”可刮成直条或弧形。
6、应用较小的刮匙,可在穴位处刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位处刮痧,除了具有刮痧本身的***的效果外,还可疏通经络。
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