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刮痧有哪些好处

刮痧可以促进代谢排出***素

　　在刮痧的过程中，可以让我们的皮肤受到刺激，从而影响到血管，使得我们的代谢加速，体内的血液流动的比较快。这样我们的身体中如果具有***素，就可以通过血液的运输排出体外，我们的细胞会得到净化，身体更加轻松。

刮痧可以舒筋通络减轻疼痛

　　有一句话说通则不痛，痛则不通，其实运用到刮痧上面来说也是很符合的。假如你的某个部位受到***的困扰，比方说患有肩炎，那么肩膀周围就会存在肌肉紧张、血瘀的问题，这个时候刮痧会感觉到疼。但是运用正确的手法，坚持刮痧，能够缓解疼痛。

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经常刮痧的人，身上刮出来的“痧”是什么？

    在生活中，注重******的人越来越多，不再单单的依赖于饮食，从很多方面着手进行***都是很好的。其中一些***的***方式也深受大家的喜欢，刮痧亦是如此。

    可能你的身边，也有很多人在温度高的时候，去刮痧，按照他们的说法，体内的湿气、寒气实在是太严重了，确实，通过刮痧，能够得到非常好的***作用。即使后背被刮出红色的一片，他们依然乐此不彼。那么对于经常刮痧的人来说，后背刮出来的痧是什么呢？

经常刮痧的人，身上刮出来的“痧”是什么？

    尝试过刮痧的人，他们的后背往往是红色的一片，这样的红色，也就是我们常说的“出痧”，确实是这样，借助于刮痧片，使得人们把力量传递到局部***上，使得后背的皮肤进行不断擦拭，这样的过程，主要是把力量作用在后背的血管上，促使后背的局部毛血管被损坏，乃至于出现了裂破，这样的情况，就会形成了出痧的情况。

尤其是一些湿气重、寒气深，更应该引起重视，在刮痧结束后，这样的出痧感觉更加明显。